1、 现在科技越来越发达了，智能手机几乎每手一台。家长会了可以好联系孩子，也会给孩子配上一部手机。但是看手机时，尽量避免在乘车、走路或光线不足，光线强烈的地方看。也不要躺着看书。

2、 平时在家里的时候要有自己的毛巾，到外面的公共场所的时候避免使用不干净的毛巾或公共洗脸用具，防止感染传染性眼睛疾病。当眼睛发酸或者是发疼的时候，不要用手猛力的去搓，可以用清水清洗。

3、 注意天气炎热的时候，太阳比较大，光线比较强，这个时候一定不要在太阳下面看书或者是做作用。因为纸是白色的可以折射光线，对眼睛有一定的损害。